Se laver les mains avant de mettre ou retirer la culotte menstruelle. Changer régulièrement la protection selon les besoins. Laver la culotte avant la première utilisation puis après chaque utilisation. Peut être portée de jour comme de nuit jusqu’à 12 heures selon le flux. Après utilisation, rincer à l’eau froide puis laver en machine à 40°C sans agent blanchissant ni adoucissant. Laisser sécher à l’air libre jusqu’au séchage complet. Ne pas repasser.